1:1 Coaching für Frauen
vor Ort in Lörrach und online
Entdecke den Weg zu bewusstem Leben, emotionaler Stärke und echter Gelassenheit.
Zurück zu dir:
innere Stärke und Gelassenheit finden
Dein 1:1 Coaching für mehr innere Ruhe, Energie UND Selbstvertrauen
1:1 Coaching für Frauen. Vor Ort in meiner Praxis in Lörrach oder wir arbeiten online.
Lerne mit mir Deinen Blickwinkel zu verändern und neu auszurichten. Ich begleite Dich dabei, neue Wege zu gehen, zeige Dir, wie du Dich selbst wieder wahrnehmen und Deine emotionale Widerstandskraft stärken kannst. Zusammen machen wir uns auf die Suche nach deinen Energiedieben und entkräften sie.
Bei mir bist du genau richtig, wenn...
- Dich z.B. bereits über einen längeren Zeitraum ständiger Gedankenlärm begleitet und es Dir schwerfällt, Deinen Kopf zur Ruhe zu bringen.
- Oder, wenn Du Dich innerlich unruhig fühlst, unter Schlafstörungen leidest, häufige Stimmungsschwankungen erlebst und du das Gefühl hast, einfach nur noch irgendwie zu funktionieren.
- Du bist müde, erschöpft und kraftlos und die scheinbar kleinsten Dinge im Alltag überfordern dich.
Ich weiß, wie es sich anfühlt!
Nächte, in denen der Schlaf einfach nicht kommt. Tage, die von Erschöpfung, Gereiztheit und dem Gefühl bestimmt sind, nur noch zu funktionieren. Alles wirkt schwer, nichts macht wirklich Freude.
Genau so ging es mir lange Zeit. Ich habe erlebt, wie anstrengend und entmutigend dieser Zustand sein kann. Und ich weiß auch, wie schwer es ist, da alleine wieder herauszufinden.
Der Wendepunkt kam für mich, als ich mir Unterstützung bei meinem Coach holte und begann, kleine Schritte in Richtung Achtsamkeit und Bewusstsein zu gehen. Schritt für Schritt fand ich zurück zu mehr Ruhe, Energie und innerer Stärke.
Darum verstehe ich Dich – und ich weiß: Es gibt einen Weg!
Stell Dir mal vor...
- Du lebst ein energiegeladenes Leben in Leichtigkeit, Klarheit und einer starken Verbindung zu Dir selbst
- Du schläft mit Ruhe im Kopf ein und durch
- Du startest energiegeladen in den Tag, voller Freude und neugierig, was er für Dich bereithält
- Du siehst Dein inneres Strahlen im Spiegelbild
- Du meisterst die Herausforderungen des Alltags gestärkt. Voller Fokus und Klarheit.
- Du bist voller Selbstbewusstsein und innerer Balance
All das ist möglich!
und zwar OHne:
- Druck
- Medikamente
- grossen Zeitaufwand
- komplizierte und aufwendige Übungen
Das sagen Klientinnen über mich
Stephanie
Managerin, Deutschland
“Ich war an einem Punkt, an dem gar nichts mehr ging – Burn-out, depressive Phase, völlige Erschöpfung. Durch die einfühlsame Begleitung von Michaela habe ich wieder zu mir selbst gefunden. Besonders das Achtsamkeitstraining und ihr Verständnis haben mir geholfen, Schritt für Schritt einen Neuanfang zu wagen. Ich habe gelernt, mich selbst liebevoll anzunehmen und neue Kraft zu schöpfen. Heute gehe ich meinen Weg mit mehr Klarheit, Selbstliebe und innerer Stärke. Danke von Herzen, Michaela!”
Desireé
Selbstständig, Deutschland
"Ich fühlte mich bei Michaela schon beim ersten Termin sehr wohl und gut aufgehoben. Sie verstand sofort mein Anliegen und ich konnte so bereits nach der ersten Sitzung profitieren. Absolute weiter Empfehlung. Danke für die einfühlsame und professionelle Unterstützung!"
Karin
Selbständig, Deutschland
"Hier erlebt man pure Wellness sowie Balsam für die Seele, eine Vertrautheit von Beginn bis Ende. Ich habe soviel Möglichkeiten gezeigt bekommen, wie man einfach wieder zur Ruhe kommen kann und seelisch das Gleichgewicht halten kann! Jederzeit wieder gerne terminiere ich mir hier weitere Stunden!"
Miriam
Selbstständig, Schweiz
"Michaela ist eine Person, der man sofort vertraut. In den geschmackvoll eingerichteten Räumlichkeiten fühlt man sich sofort wohl. Sie lassen Luft zum Atmen und bieten zugleich einen sicheren Raum, um sich geborgen zu fühlen. Ich kam deutlich leichter raus, als ich reinkam. Wellness für die Seele! Absolut empfehlenswert!"
Dein Weg zurück zu dir!
zu innerer Stärke und Gelassenheit
- Gemeinsam analysieren wir Deine Energiediebe, die für Deine innere Unruhe und Ungleichgewichte verantwortlich sind
- Daraus definieren wir Deine persönlichen Ziele, die Du während unserer Zusammenarbeit nachhaltig erreichst
- Mit Hilfe verschiedener Coaching Werkzeuge, arbeiten wir an Deinen, Dich limitierenden Themen und Glaubenssätzen und entkräften sie
- Du lernst, welche kleinen Routinen aus Achtsamkeits- und Meditationsübungen, dir im Alltag mehr Klarheit, Selbstbewusstsein und innere Stärke bringen
- Mit bewusstseinsbsierter Stressreduktion stärken wir Deine emotionale Widerstandskraft und bringen Gelassenheit sowie innere Ruhe zurück
Das bekommst du!
- Du lebst bewusst und selbstbestimmt
- Du füllst Deine Energietanks jetzt täglich durch kleine Regenerationszeiten auf, anstelle Dich von Wochenende zu Wochenende zu hangeln oder auf den nächsten Urlaub zu warten, um festzustellen, dass das aber nicht ausreicht
- Du fühlst Dich klar, stark und gesund
- Du meisterst die Herausforderungen des Alltags mit mehr Gelassenheit und Selbstvertrauen
- Du bist wieder offen für neue Ziele und Abenteuer
Klingt das gut für Dich?
Dann lass uns sprechen!
Ich habe verschiedene Möglichkeiten für Dich. In einem kostenlosen und unverbindlichen Kennenlerngespräch klären wir, ob und wie ich Dich unterstützen kann. Und wenn ja, besprechen wir dort auch Dein individuelles Angebot.
Bitte beachte, dass ich pro Quartal nur eine begrenzte Zahl von Klientinnen annehme, damit ich Dich intensiv begleiten kann. Aktuell gibt es zwei freie Coaching Plätze.
Melde Dich direkt, um in einem kurzen Kennenlerngespräch zu klären, ob und wie ich Dich unterstützen kann. Ich freue mich auf Dich!
Warum mit mir?
Hallo, ich bin Michaela
Mental Health- und Life Coach, Achtsamkeitstrainerin, Meditationslehrerin und Klangschalen-Praktikerin. In meiner Praxis für mentale Gesundheit in Lörrach begleite ich Dich – persönlich oder online, ganz wie es für Dich passt.
Ich kenne den Weg aus der Überforderung zurück zu Dir selbst. Wenn das Leben zu viel wird, zeige ich Dir, wie kleine, bewusste Veränderungen Dich zurück in Deine innere Balance führen.
Als Expertin für bewusstseinsbasierte Stressbewältigung schlägt mein Herz dafür, Dich auf diesem Weg zu begleiten – mit Empathie, Erfahrung und den richtigen Werkzeugen für Deine volle Lebenskraft.
Wie läuft die Bezahlung ab?
Wenn du dich zur Zusammenarbeit mit mir entscheidest, bekommst du eine Rechnung und kannst bequem und Gebührenfrei überweisen.
Gibt es die Möglichkeit in Raten zu bezahlen?
Ja, Ratenzahlung ist nach Absprache möglich.
Wie läuft die Bezahlung ab, wenn ich mich für eine Ratenzahlung entscheide?
Auch hier bekommst du jeweils eine separate Rechnung.
Was, wenn ich im Urlaub, krank oder sonst sehr eingespannt bin?
Dann pausieren wir in dieser Zeit und machen danach weiter.
Wo finden die Sitzungen statt?
Es gibt zwei Möglichkeiten: Entweder vor Ort in meiner Praxis in Lörrach oder wir arbeiten online.
Disclaimer
Mein Coaching Angebot ersetzt keine ärztliche Diagnose und ist bzw. ersetzt keine Therapie. Ich mache keine Heilversprechen. Du bist im Coaching jederzeit selbst für Deine eigenen Erfolge und für Deine Gesundheit verantwortlich. Ich handle mit viel Erfahrung, bestem Wissen und Gewissen. Dennoch kann ich keine Haftung für den Erfolg der Beratung, Verstärkung der Symptomatik oder für mögliche negative Folgen übernehmen.