Me Time Circle
Schluss mit ständigem
Gedankenkarussell -
endlich wieder Ruhe im Kopf
Kennst Du das Gefühl, wenn Stress und innere Unruhe Dich nicht mehr loslassen?
Wenn Verspannungen Deinen Körper belasten, Kopfschmerzen Deinen Alltag erschweren oder Du morgens gerädert aufwachst, weil Du Dich wieder schlaflos durch Deine Nächte gequält hast?
Es in Deinem Kopf ständig laut ist, weil Deine Gedanken ohne Pause kreisen und Du Dich einfach nur müde und erschöpft fühlst?
Der ME TIME CIRCLE schenkt Dir Ruhe vom hektischen Alltag.
Wenn Körper und Geist nach Ruhe und Entspannung verlangen
In der vertrauensvollen Gemeinschaft mit anderen Frauen, praktizieren wir gemeinsam Meditations- und Achtsamkeitstechniken, die Dir helfen, Stress loszulassen und tief durchzuatmen. In dieser Gruppe stärkst du Deine innere Balance und erhöhst Deine emotionale Widerstandskraft, sodass Du die Herausforderungen des Alltags leichter meisterst.
Dauer:
1,5 Stunden
Gruppengröße:
min. 3 - max. 6 Personen
Kosten:
Einzelbuchung - 27,00 Eur
10er Abo - 255 Eur
Termine:
Dienstag, 18:00 - 19:30 Uhr
Da die Plätze auf max. 6 Personen begrenzt sind, bitte unbedingt vorher anmelden!
Das erwartet Dich
- Möglichkeit zum Austausch in einer kleinen, vertrauensvollen Gruppe
- ich biete Dir einen sicheren Raum, in dem Du endlich durchatmen darfst
- ich führe Dich durch stille sowie geführte Meditations- und Achtsamkeitspraktiken
- alles was Du hier lernst kannst Du jederzeit im Alltag anwenden
Deine Vorteile
- der Stresslevel wird reduziert
- Du erlebst tiefe Entspannung und innere Ruhe
- Deine Verspannungen und Blockaden lösen sich
- das Gedankenkarussell wird leiser
- Dein Nervensystem beruhigt sich
Stimme einer Teilnehmerin
Ursula
Verwaltungsfachangestellte, Deutschland
“Wunderbare und sehr abwechslungsreiche Achtsamkeitssitzungen. Ich gehe jedes Mal berührt und mit vielen Anregungen nach Hause und kann das vermittelte Wissen sehr gut im Alltag umsetzen. Michaela hat ein intuitives Gespür für anstehende Themen und führt behutsam.”
Fühlst Du Dich angesprochen?
Dann buche gleich hier Dein Kennenlerngespräch!
Die Teilnehmerzahl ist auf max. 6 Frauen begrenzt, damit jede Teilnehmerin genug Raum hat.
Sichere Dir daher noch heute deinen Platz!
Ich freue mich auf Dich!
Hallo, ich bin Michaela
Mental Health- und Life Coach, Achtsamkeitstrainerin, Meditationslehrerin und Klangschalen Praktikerin. In meiner Praxis für mentale Gesundheit in Lörrach begleite ich Dich – persönlich oder online, ganz wie es für Dich passt.
Ich kenne den Weg aus der Überforderung zurück zu Dir selbst. Wenn das Leben zu viel wird, zeige ich Dir, wie kleine, bewusste Veränderungen Dich zurück in Deine innere Balance führen.
Als Expertin für bewusstseinsbasierte Stressbewältigung schlägt mein Herz dafür, Dich auf diesem Weg zu begleiten – mit Empathie, Erfahrung und den richtigen Werkzeugen für Deine volle Lebenskraft.
Wie läuft die Bezahlung ab?
Du kannst nach dem Me Time Circle bar oder per Karte bezahlen. Es besteht auch die Möglichkeit eine 10 er Karte zu erwerben.
Was, wenn ich im Urlaub, krank oder sonst sehr eingespannt bin?
Stornierungen: Bei Absagen bis 24 Stunden vor dem vereinbarten Termin ist die Stornierung kostenfrei. Bei späteren Absagen oder Nichterscheinen wird die volle Leistung in Rechnung gestellt.
Disclaimer
Mein Angebot ersetzt keine ärztliche Diagnose und ist bzw. ersetzt keine Therapie. Ich mache keine Heilversprechen. Du bist jederzeit selbst für Deine eigenen Erfolge und für Deine Gesundheit verantwortlich. Ich handle mit viel Erfahrung, bestem Wissen und Gewissen. Dennoch kann ich keine Haftung für den Erfolg der Behandlung, Verstärkung der Symptomatik oder für mögliche negative Folgen übernehmen.